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运动后过量氧耗(Excess post-exercise oxygen consumption,简称为EPOC,非正式称为后燃烧)是身体在剧烈运动后产生的氧气摄入速率显著增加。在运动生理学发展历程中,以往曾用“氧债”(oxygen debt)一词来解释无氧供能的消耗,或是尝试量化无氧供能,特别是有关乳酸代谢的部份。不过,直接及间接热量计的实验都认为乳酸代谢和氧气摄入速率增加没有关系。
在运动后,身体会用过量氧耗让身体恢复到平衡状态,并使身体适应所进行的锻炼。其中会进行的有:激素平衡、补充燃料储备、细胞修复、神经支配及合成代谢。运动后过量氧耗会补充磷酸原系统。会生成新的ATP,其中也有一些ATP的磷酸根会提供给肌酸,直到ATP和肌酸恢复到平衡状态为止。运动后过量氧耗也透过在运动时的体温升高来加速身体的代谢。
运动后过量氧耗会伴随著体内燃料消耗率的上升。为了应对运动所需的能量,身体会分解脂肪储备,释放游离脂肪酸(FFA)到血流之中。在运动后,一方面会将游离脂肪酸直接氧化,作为能量来源,有些FFA消耗后转换的能量也会再将FFA恢复成脂肪储备
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相关阅读:运动后过量氧耗
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宋徽宗崇宁四年(1105年)十月封和庆公主,大观二年(1108年)二月,改封崇福公主。政和三年(1113年),改公主号为帝姬,国号改为二字美名,为崇福帝姬。宣和元年(1119年)九月,下嫁左卫将军曹湜。宣和二年(1120年)五月,再封崇德帝姬。宣和三年(1121年)九月,薨逝。
* 《宋史·列传第七》:崇德帝姬,初封和庆公主,改封崇福。寻改帝姬号。下嫁左卫将军曹湜。再封崇德。宣和二年薨。
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巴尔达斯(Βάρδας;死于866年4月21日)是拜占庭帝国贵族和高级大臣。作为皇后狄奥多拉的兄弟,他在狄奥斐卢斯(829–842年在位)手下升至高职 。尽管狄奥菲罗斯在狄奥多拉和狄奥提斯托斯死后被边缘化,但在855年他策划谋杀了狄奥提斯托斯,并成为其侄子米海尔三世(842-867在位)的摄政王。升任凯撒后,他成为拜占庭帝国的实际统治者长达十年,这段时期见证了军事上的成功,重新开展了外交和传教活动,并开启了知识复兴,直接引起了之后的马其顿文艺复兴。 866年,他被米海尔三世的新宠儿马其顿人巴西尔暗杀。巴西尔一世在一年后篡夺了王位,并在拜占庭王位上建立了自己的王朝。
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