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刮痧时，操作者利用腕力、臂力以刮板用力在刮拭部位刮拭，刮痧顺序一般以头部、颈部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢为序，刮拭直至局部出现痧点或微紫红斑块为止。
刮痧也和针灸一样，可能像「晕针」一样出现「晕刮」的不良反应。晕刮的症状多为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、恶心欲吐等。遇到这样的情况，应立即让患者平卧，并饮用温暖的糖开水，用刮板重刮患者百会穴、用棱角轻刮人中穴及重刮内关穴、足三里穴和涌泉穴。若未明显好转，要及时送往医院。
在英文医学期刊以随机对照实验方式研究刮痧的发表并不多，一篇在2011年在「疼痛医学」(Pain Medicine)发表的研究指出刮痧能显著减低患有慢性颈部疼痛病人的颈部疼痛严重度并提升他们颈部功能的水准。该项研究是针对24名患有慢性颈部疼痛病人进行一次的刮痧，并追踪一周后他们的情况。对照组的24名病人则只接受局部热敷。然而，刮痧对患有慢性颈部疼痛病人之长期效果则仍需进一步的研究才能确定。刮痧的机转到目前为止仍未有定论，对于疼痛的功效可能是与刮痧部位的微循环上升有关。
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CRAZY GONNA CRAZY（乐队trf主唱）
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海关总署驻天津特派员办事处成立于2002年7月10日，是中华人民共和国海关总署设立在天津市的派出机构，该办事处直属海关总署领导。
海关总署驻天津特派员办事处的主要职责为负责管辖区域内直属海关的执法督查、干部考察、廉政督察和对署管干部进行诫勉谈话等工作。
海关总署驻天津特派员办事处的管辖范围包括北京海关、天津海关、石家庄海关、太原海关、呼和浩特海关、满洲里海关、大连海关、沈阳海关、长春海关、郑州海关、哈尔滨海关、兰州海关、银川海关、乌鲁木齐海关、海关总署秦皇岛培训学校。
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