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正念减压属不限于宗教性之活动,是一个为期八周、有实证基础的课程计划,可提供非宗教性、密集的觉察训练,以帮助有压力者、焦虑者、忧郁者和疼痛者。觉察减压由乔·卡巴金于1970年代在麻塞诸塞州大学的医学中心开发此课程,它结合了觉察冥想、身体意识、瑜伽来对行为、思维、感觉和行动方式进行探索。觉察可以理解为对当前经验的非判断性接受和当下经验,包括身体觉知、内在心智状态、思想、情绪、冲动和记忆,目的是减少压抑或分心,并增加幸福感。觉察冥想是一种培养注意力、发展情绪调控、和减少沉思和忧虑的方法。过去的几十年中,觉察冥想一直是可控的临床研究主题,有增进心智健康、和促进身体健康的潜在效果。虽然MBSR源自于精神式的引导,但该课程与宗教是无关的。觉察减压课程在卡巴金1990年的著作 Full Catastrophe Living 中有详细描述。
1979年乔·卡巴金提出此心理治疗方法,将来自佛教禅修的觉察带入西方身心医学及心理学领域,此疗法被归类在第三波认知行为疗法。乔·卡巴金对于Mindfulness的操作型定义是在有注意的、有目的的、当下的、无评断的状态而产生的觉知、是一种专注于当下,全然开放的自我觉察,不需要带有自我批判的心态,改以好奇心和接纳,迎接内心和脑海的每个念头,也就是强调正视当下、觉知和无评断。
经由长时间的反应和文献报告,觉察减压对于精神官能症、焦虑症、思觉失调症、恐慌症、忧郁症、强迫症、重大创伤后症候群和慢性疼痛,都有相当程度的改善作用。
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票友是戏曲界、曲艺界的行话,指业余演唱戏曲、曲艺的人。
“票友”一词,最早出现在清代乾隆、嘉庆时期,一些八旗子弟常常凭着朝廷颁发的“龙票”,到各地演唱“子弟书”,不计报酬,为朝廷进行宣传。“子弟书”又名“清音子弟书”,是一种曲艺形式。后来人们就把这群业余演唱的人群称为“票友”,票友演戏称为“票戏”,或“玩票”,票友聚会切磋、自行表演的场合称为“票房”,票友转为职业演员叫做“下海”。
名票即知名的票友。中国京剧界最早的名票,有薛印轩和卢胜奎两位,他们与“京剧老生三鼎甲”——余三胜、张二奎、程长庚同时代,都是中国第一代京剧演员。
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塞尔维亚南斯拉夫共产主义者联盟(Савез комуниста Југославије у Србији,罗马化:Savez komunista Jugoslavije u Srbiji)是塞尔维亚的一个已不存在的共产主义政党。1994年,塞尔维亚南斯拉夫共产主义者联盟作为一个重建的“南斯拉夫共产主义者联盟”(分裂自共产主义者联盟-为了南斯拉夫运动)的分支出现。1998年,塞尔维亚南斯拉夫共产主义者联盟举行了一次非常会议,决定成为独立政党。2010年,该党失去了注册政党资格。
该党的意识形态是共产主义、马克思列宁主义、铁托主义。该党的总部位于贝尔格莱德。该党曾参与巴尔干半岛共产党和工人党会议
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