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克里斯·阿尔马斯（1972年8月27日—）是美国职业足球教练和前球员。
阿尔马斯在纽约市布朗克斯区出生，具有波多黎各血统，他在纽约布伦特伍德长大。他毕业于圣安东尼高中，然后从1990年至1993年间就读于阿德菲大学，在大学生涯中打进17个进球和15次助攻。阿尔马斯在大四的时候被评为NCAA Division II全美第一阵容。
大学毕业之后，阿尔马斯在1994到1995年间为美国室内足球联赛的长岛狂野骑士效力，入选了美国室内足球联赛全明星。在1995年，长岛狂野骑士击败了明尼苏达雷霆队，赢得了美国室内足球联赛冠军。
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起源在江户幕府（1603－1868年）时候左右。由来在日本有许多不同的说法，当中有「宇治拾遗物语」和「古事谈」的说法。当时调理方式先以大豆加上酢之后直接煮到柔软，就成为古代的下野家例。
在日本有各种的吃法和调理方式，可以作为小吃也可以作正餐。冬天时候，为了保藏下野家例的鲜味，一般家庭就把它埋在地下。下野家例拥有特别的外貌，不习惯吃的人称之它为「猫的呕吐」。
因为含有多营养，特别是蛋白质和维他命，日本人就说「吃完七家的下野家例就不会生病」。还因为相信吃了下野家例就可以预防生病，日本各地都有将它作为便当菜之一。
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大豆苷元，也称为黄豆苷元、大豆异黄酮（Daidzein，系统名：7-羟基-3-(4-羟苯基)-4H-色烯-4-酮，7-hydroxy-3-(4-hydroxyphenyl)-4H-chromen-4-one）是一种出现在大豆等豆科作物中的天然异黄酮类化合物。大豆苷元和其他异黄酮在植物中通过苯丙素物质的二级代谢途径产生，作为对抗植物病原体攻击的防御反应信号载体。最近的研究表明大豆苷元可用于治疗某些人类疾病。
大豆苷元的8-C-葡萄糖苷为葛根素，7-O-葡萄糖苷为大豆苷。
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